ママーズカフェ開催♪

1月17日、30日に「ママーズカフェ♪」を開催しました。

17日はフルート演奏169.pngと笑いヨガ106.pngです。
きれいな音色の演奏に癒され、全員で【ふるさと】も歌いました!
笑う健康法の笑いヨガでは、リズムをつけながら笑い、声をだすことで元気になれました!
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30日は歌のレッスン169.png、笑いヨガ102.pngです。
【野に咲く花のように】の歌声指導では、歌い方のポイントを教えていただきました。
みなさんでポイントを復習しながら歌いましたよ。先生の歌声も素敵で聞きほれました!

笑いヨガは、前回の復習もとりいれながら、元気に動きましたね♪。笑いながら動くことによって、
身体もあたたまり、心も豊かになります162.png
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次回のママーズカフェは13日(水)、27日(水)です。
皆様のお越しをお待ちしております。


by hashima-kikaku | 2019-02-04 15:34 | 総務
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